Пищевая ценность блюда «Форель на пару» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Стейк из семги на пару
Идеи рецептов. Диетическое, вкусное и полезное блюдо «Форель на пару»-готовим в мультиварке. Хотим познакомить вас с рецептом приготовления восхитительной рыбы. Готовить мы ее будем на пару и в мультиварке.
Форель на пару
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
Помойте лимон, разрежьте его и выдавите лимонный сок. Для создания ароматной заправки смешайте растительное масло, свежевыжатый сок одного лимона, натертый чеснок, Все ингредиенты тщательно перемешайте в единую однородную массу, чтобы вкусы ингредиентов гармонично сочетались между собой. Тщательно помойте стейки форели. Следует аккуратно посолить и приправить свежемолотым черным перцем по вкусу каждый кусочек рыбы. Затем каждый кусочек форели обильно обмакните в ароматную заправку, чтобы она равномерно покрыла поверхность рыбы, придав ей изысканный вкус и аромат.